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22 de febrero de 2013

¿Qué es jugar “bien”?

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¿Qué es jugar “bien”?

         Los hay que dicen, y además convencidos, que la única manera de jugar bien al fútbol es teniendo el balón. Lo que no explican es qué significa eso exactamente, aunque es de suponer que se trata de tener posesiones larguísimas. Véase el caso del Barcelona-Milan de la ida de la Champions League. Posesiones de balón en ataque organizado interminables, algo que está muy bien cuando:
  1. Tienes jugadores para ello
  2. Se es agresivo con balón, desorganizando al rival, y o bien acabo la jugada, o bien cuando el rival recupera, está tan mal colocado que es imposible que me haga daño

31 de julio de 2011

Marcaje en zona



En el anterior post hemos visto que una forma de defender era la de defensa individual o hombre a hombre. Decíamos que era la ideal para el aprendizaje de los más pequeños.

Hoy vamos a ver la defensa en zona. Es algo más compleja. Pero no por su realización sino por su comprensión. En los niños, defender lo interpretan como intentar que un contrario no les regatee, con lo cual, defender en zona les parece muy raro.

Defensa en zona


La defensa en zona es aquella en la que cada jugador defiende una zona predefinida. Es el encargado de defender al contrario que entre en su zona y si éste la abandona, el defensor se quedará esperando a otro rival.

A diferencia del marcaje individual, los emparejamientos defensor-atacante son temporales. Únicamente se emparejan mientras el atacante está en la zona del defensor. Una vez que éste abandona la zona, el defensor deja la marca.

Es una forma de defender de equipo. Hay que estar suficientemente involucrado en el sistema defensivo para realizarayudas y trabajo en equipo. Los jugadores tienen que estar muy atentos para defender cuando un jugador entre en su zona.

La defensa en zona puede ser abajo del todo, muy cerca de la portería que se defiende. O arriba del todo presionando al balón o a la línea de pase. Pero en la mitad de la pista no es recomendable puesto que los espacios serían enormes y el equipo atacante tendría posibilidad de superarla con facilidad.

Ventajas


  Cada jugador estará en una zona conocida para él y que se encuentra cómodo en ella.

  La existencia de coberturas resta importancia al fallo individual

  La anticipación se puede poner en práctica sin el riesgo que había en individual porque hay coberturas.

  La correcta colocación permite una buena salida de contraataque.

  Si se realiza correctamente, el equipo contrario tenderá a realizar tiros de lejo

  Los espacios libres son difíciles de crear por parte del equipo atacante


Desventajas


  Si el equipo atacante hace que dos jugadores vayan a una zona, crearan superioridad

  La iniciativa del juego la lleva el atacante

  Reducimos mucho las dimensiones de la pista para poder realizarla con el riesgo que trae

  Los jugadores pueden relajarse cuando su zona está libre y cuando se ocupe por un contrario pueden tardar en reaccionar.

  Al encargarse de una zona, hay jugadores que no harán la cobertura con la excusa de que no es su zona.


La defensa en zona sirve como trabajo en equipo, particularmente aconsejamos que si el equipo es bajo de condición física, es una muy buena manera de maquillarlo.

El desgaste físico que se precisa no es tan elevado como en la defensa individual. Los jugadores no necesitan ser especialmente resistentes o rápidos puesto que las dimensiones serán lo más reducidas posibles.

En el siguiente video vemos una defensa 2-2 casi perfecta. La realizan casi siempre bastante arriba, recordar que se debe realizar o muy abajo o arriba presionando.




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1 de junio de 2011

Posiciones en fútbol sala

Las posiciones en el futsal o fútbol sala
Posiciones futsal, en la imagen Alas y pivot

Si te planteas jugar al fútbol sala te puede venir bien saber que características tienen cada uno de los puestos. No es lo mismo si quieres ser portero que si quieres ser pívot. Así pues vamos a ver las posiciones del fútbol sala que existen para ver donde encajarías mejor.


Portero


La posición de portero en el fútbol sala tiene vital importancia. Tal vez sea el puesto más importante y en el que todos los compañeros se basan para el juego. La confianza que transmita un portero es importantísima para que el resto de jugadores puedan desarrollar su juego.

Ha de tener mucha agilidad, reflejos y flexibilidad para ser un buen portero. Condiciones que se pueden mejorar a base de entrenamientos específicos pero que tienen que tener de forma innata los jugadores que quieran desempeñar este puesto.

Gran capacidad de concentración para evitar el nerviosismo y tener control de la situación será clave para superar situaciones difíciles a lo largo de un partido.



Cierre


Jugador más retrasado del equipo, principalmente tiene que tener gran visión de juego para adelantarse a la jugada. Eso le dará una buena anticipación.

Se convertirá en el ayudante de todos, hará coberturas. Para eso es bueno que sea sacrificado y que sea rápido y decidido en realizar las acciones. En un cierre la duda puede ser la diferencia en cortar un balón o encajar un gol.
Por último, saber temporizar será otra cuestión clave. Por su situación se verá obligado a defender muchas veces en inferioridad. Por lo que si sabe temporizar correctamente, dará tiempo al resto de compañeros para ocupar sus posiciones.

Ala


Tal vez el puesto de ala sea el que más desgaste físico requiera, con lo cual tendrá que tener una muy buena preparación física. Dependiendo de las características que queramos que tenga tendrá que ser más o menos habilidoso con el balón. Pero dado su posición y su rol dentro de un equipo tiene que tener buena técnica porque participará en la creación del juego.

El sacrificio y el movimiento sin balón son características comunes para todos los puestos, pero tal vez el ala, requerirá si cabe un esfuerzo mayor.

Pívot


Será el jugador más adelantado de forma habitual, con lo que se convierte en defensa en el primer defensor y en ataque el jugador encargado de terminar las acciones.

Debe saber crear espacios libres y también ocuparlos para poder dar desmarques al resto de jugadores.
Si juega de pívot fijo, deberá tener la paciencia suficiente para recibir el balón y saber buscarse de forma individual los huecos para sacar ventaja de su posición.

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