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20 de abril de 2012

Entrenamiento de la resistencia


Entrenamiento de la resistencia en el fútbol
Entrenamiento de la resistencia
Para la práctica del fútbol, todo jugador que se precie tiene que tomarse en serio el entrenamiento de la resistencia en el fútbol. Los jugadores tienen que tener una mínima condición física y uno de los factures que más influyen es la resistencia.

¿Qué se hacía antes para entrenar la resistencia en el fútbol?

15 de febrero de 2010

Preparación física en el fútbol


La preparación física es una de las partes importantes en la práctica del futbol. Ya sea a nivel profesional o simplemente por hacer deporte y divertirse, es esencial para poder jugar, tanto para tener un rendimiento físico elevado o simplemente para minimizar los riesgos de lesiones.